Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

tôm hấp nước dừa Cách nấu chè khúc cách làm sirô nho ruoc ca chep tag ca rieu hong mo n ăn tư thi t bo 同行龙 muc nhoi thit ba chỉ phổ cac mon ăn ngon đồ uống giải nhiệt Sinh tố kiwi bánh phở cuốn cánh gà sốt chua ngọt Cánh gà sốt rau câu phô mai cách làm Nga Nguyễn bo xien dua luoi thit bo sot cam Bo Bit Tet Tet chả lươn cuốn lá lốt món nướng Cac mon chao canh sung ca bong lau ngon Món hầm kem dừa cà phê cari suon Cua Bi Cách làm bánh mì bánh pancake Sá Ÿ hoc cach lam banh kem list thit nuơng chất phụ gia Cháo lòng quạt boˋ kho túi đựng đồ nấu canh bí đỏ đùi gà chiên xù cách làm bánh dẻo Cách nấu lẫu cá kèo nước sốt cach chien muc xoài mix sữa chua cÃƒÆ thu thái cà tím nướng mỡ hành cơm rang trái dứa lam kem bang tay tóc cà ri ga thịt ba chỉ kho I Cà ri gà do dưa leo canh nhồi thịt Nga Nguyễn Mực dồn thịt thịt sốt cà tạp bánh mỳ kẹp thịt nau tom Lưỡi heo cach lam sinh to xoai thach dua cach lam goi tom thai lan Xôi thit ga kho salad táo chao bo cau bánh madeleine bánh mì whole wheat tra sửa Goi ca xoai xanh huế làm túi thơm nộm cóc ngoi thị gà kho măng Thịt gà kho măng heo mọi nướng trà bí đao ngon thịt bò khô GA HAM ca nướng than hoa hÃ Æ ca dieu hong nau ngot bánh mochi ngon làm xôi ngon Món Cua làm chè kho gà tần thuốc bắc VÃÆo cai xanh màu Ăn chay kiểu Lào sò dương nướng mỡ hành bo xien nuong mat ong dua muoi nướng bánh Lời khuyên của các đầu bếp chuyên cocktail ma cà rồng huong dan lam banh kem Gà kho xà gói cuốn Cach lam Dịp Valentine ca dieu hong hap tau xi bánh phô mai chua ngọt món ăn sáng mưa mon Xoi Má ¹ rượu vang Hạt sen bí quyết giảm cân hiệu quả Bánh nướng món Tết khổ qua canh mì quảng gà đuổi Doc lap Tuyết Nguyễn Bánh hấ